Komu doskwiera brak energii zimą – ręka do góry! Kto, bez względu na porę roku, odczuwa spadki energii? Kto wie, czym jest chroniczne zmęczenie w…
-
Choroba, która towarzyszy Ci całe życie to nie lada wyzwanie. I choćbyś zarządzała nią wzorcowo, to nie unikniesz trudnych momentów. Są takie choroby, które wymagają…
-
Co takiego kryją w sobie te czarne ziarenka, że regulują zaburzenia hormonalne? Dowiedz się, jak wpływa czarnuszka na endometriozę, pracę tarczycy i zespół policystycznych jajników.…
-
Dla jednych dbanie o siebie to rytuały pielęgnacyjne, wycisk na siłowni albo spotkania towarzyskie. Dla innych – regularne badania kontrolne, przeleżenie w łóżku całego dnia…
-
Co nas nie zabije, to nas wzmocni, a cierpienie uszlachetnia. Dla zdrowia lepiej nie powtarzać tym podobnych komunałów. Zwłaszcza, że dotyczą newralgicznej części życia –…
-
Noc – nieprzespana, dzień – niby jawa, ale czujesz się jak we śnie. Półprzytomna. Zbierasz się w sobie. Torebka – jest, kluczyki – są, permanentny…