Choroba, która towarzyszy Ci całe życie to nie lada wyzwanie. I choćbyś zarządzała nią wzorcowo, to nie unikniesz trudnych momentów. Są takie choroby, które wymagają…

Właściwości olejku konopnego przestudiowałam wzdłuż i wszerz zanim go wypróbowałam. Miałam obawy, czy to nie za słaby środek na mój ówczesny stan zdrowia. Albo odwrotnie…

W tym stwierdzeniu nie ma przesady. Od lat pyłek jest moim topowym składnikiem zdrowotnych eliksirów. Tak, piję go. A co daje picie pyłku kwiatowego? O…

Cytologia też może być czuła. Dosłownie i w przenośni. Tak nazywa jest cytologia płynna (LBC). Czym różni się od klasycznej cytologii? Dlaczego znaczenie ma nie…

Jestem zwolenniczką naturalnych, domowych i niskobudżetowych (ale kombo korzyści!) metod na poprawienie samopoczucia. Najlepiej takich, które znały nasze babcie. I tutaj wysoko plasuje się picie…

Nagrzany beton, brak swobodnego przepływu powietrza, mało drzew, dużo ludzi… Jak przetrwać upał w mieście? W tym temacie czuję się specjalistką, bo od dziecka mieszkam…

W chorobie przewlekłej relacja z ciałem przypomina burzliwy związek. Doświadczasz wzlotów i upadków. Kiedy myślisz, że zaczyna wam się układać, pojawia się kryzys. Ale wcale…

Ekologiczne podpaski – czy to fanaberia? Jaka jest różnica między zwykłą podpaską, kupioną w popularnej drogerii, a podpaskami o przemyślanym składzie? I czy tylko o…

Co takiego kryją w sobie te czarne ziarenka, że regulują zaburzenia hormonalne? Dowiedz się, jak wpływa czarnuszka na endometriozę, pracę tarczycy i zespół policystycznych jajników.…